ЮЛИАННА
ПЛИСКИНА
![](https://pliskina.com/wp-content/uploads/2024/06/shhshhshh.png)
Эксперт № 1 в медиапространстве России по здоровому питанию и оздоровительным технологиям.
Телеведущая. Автор книжных бестселлеров о правильном питании и здоровом образе жизни в издательстве «ЭКСМО». Разработчик авторских детокс, wellness и MedicalSPA программ в санаторно-курортном лечении. Руководитель Детокс-отделения, директор по развитию медицинского центра санатория «Минеральные воды».
ЮЛИАННА
ПЛИСКИНА
![](https://pliskina.com/wp-content/uploads/2024/06/shhshhshh.png)
Эксперт № 1 в медиапространстве России по здоровому питанию и оздоровительным технологиям.
Телеведущая. Автор книжных бестселлеров о правильном питании и здоровом образе жизни в издательстве «ЭКСМО». Разработчик авторских детокс, wellness и MedicalSPA программ в санаторно-курортном лечении. Руководитель Детокс-отделения, директор по развитию медицинского центра санатория «Минеральные воды».
Я создала это пространство, чтобы вдохновлять вас здоровым образом жизни!
Моя миссия — создавать проекты, которые вдохновляют и помогают людям встать на путь здорового и осознанного образа жизни. С помощью книг, рецептов, статей, телепрограмм и оздоровительных проектов мы вместе с моей командой стремимся сделать правильный образ жизни приятным и мотивируем к позитивным изменениям.
Я уверена, что хорошее здоровье — это гораздо больше, чем правильное питание, физическая активность и отсутствие болезней. Здоровье — это возможность прожить долгую и полную радостей жизнь. Оно включает полное душевное и физическое благополучие в комфортной природной и социальной среде и активное долголетие. Здоровый образ жизни помогает нам выполнять наши цели и задачи, успешно реализовывать планы, справляться с трудностями и стрессами, которые неизбежны.
Я создала этот сайт, чтобы делиться полезной информацией и оказывать поддержку моим читателям, пациентам, телезрителям необходимую для достижения здоровья и активного долголетия. Моя задача — вдохновлять людей заниматься здоровым образом жизни и делиться ценными ресурсами, которые улучшить самочувствие.
Я создала это пространство, чтобы вдохновлять вас здоровым образом жизни!
Моя миссия — создавать проекты, которые вдохновляют и помогают людям встать на путь здорового и осознанного образа жизни. С помощью книг, рецептов, статей, телепрограмм и оздоровительных проектов мы вместе с моей командой стремимся сделать правильный образ жизни приятным и мотивируем к позитивным изменениям.
Я уверена, что хорошее здоровье — это гораздо больше, чем правильное питание, физическая активность и отсутствие болезней. Здоровье — это возможность прожить долгую и полную радостей жизнь. Оно включает полное душевное и физическое благополучие в комфортной природной и социальной среде и активное долголетие. Здоровый образ жизни помогает нам выполнять наши цели и задачи, успешно реализовывать планы, справляться с трудностями и стрессами, которые неизбежны.
Я создала этот сайт, чтобы делиться полезной информацией и оказывать поддержку моим читателям, пациентам, телезрителям необходимую для достижения здоровья и активного долголетия. Моя задача — вдохновлять людей заниматься здоровым образом жизни и делиться ценными ресурсами, которые улучшить самочувствие.
МОИ СМЫСЛЫ
Юлианна Плискина:
"Мне есть, что сказать о современных технологиях оздоровления"
Как эксперт по здоровому питанию и оздоровительным технологиям с более чем пятнадцатилетним опытом работы в отрасли, я видела многое. От успешных бизнесменов до мамочек в декрете — все ищут наиболее простые решения в стремлении к здоровой жизни. Но в очередной раз хочу сказать — нет единого для всех правильного пути к физическому и психическому благополучию. Поэтому я одержима идеей, помочь людям найти наиболее аутентичный и эффективный именно для них набор инструментов для сохранения высокого уровня здоровья.
Я серьезно отношусь к своей работе, но я никогда не относилась слишком серьезно к жизни. Давайте посмотрим правде в глаза, никто из нас не выберется отсюда живым. Заходите на сайт за полезными советами, рецептами, принимайте участие в моих детокс и wellness программах. Готовьте новые блюда, экспериментируйте, формируйте полезные привычки и пробуждайте в себе детский интерес к познанию мира и себя!
![](https://pliskina.com/wp-content/uploads/2024/06/tr-683x1024.png)
МОИ СМЫСЛЫ
ЮЛИАННА ПЛИСКИНА:
"Мне есть, что сказать о современных технологиях оздоровления"
Как эксперт по здоровому питанию и оздоровительным технологиям с более чем пятнадцатилетним опытом работы в отрасли, я видела многое. От успешных бизнесменов до мамочек в декрете — все ищут наиболее простые решения в стремлении к здоровой жизни. Но в очередной раз хочу сказать — нет единого для всех правильного пути к физическому и психическому благополучию. Поэтому я одержима идеей, помочь людям найти наиболее аутентичный и эффективный именно для них набор инструментов для сохранения высокого уровня здоровья.
Я серьезно отношусь к своей работе, но я никогда не относилась слишком серьезно к жизни. Давайте посмотрим правде в глаза, никто из нас не выберется отсюда живым. Заходите на сайт за полезными советами, рецептами, принимайте участие в моих детокс и wellness программах. Готовьте новые блюда, экспериментируйте, формируйте полезные привычки и пробуждайте в себе детский интерес к познанию мира и себя!
![](https://pliskina.com/wp-content/uploads/2024/06/tr-683x1024.png)
ЧЕМ Я ЗАНИМАЮСЬ?
![](https://pliskina.com/wp-content/uploads/2024/06/jjjjjjjjjjjjjjj-683x1024.png)
Лауреат премии “ТОП 50 женщин Москвы и Петербурга” в номинации “За вклад в здоровье нации”
#1
ПИШУ КНИГИ О ЗДОРОВОМ ПИТАНИИ
Автор серии книг о правильном питании и здоровом образе жизни в издательстве «ЭКСМО» (Бомбора) и более 300 статей в изданиях: Forbes, Cosmopolitan, Домашний очаг, TOP Beauty, Гастроном, Здоровье, Лиза, Деловой Петербург, Аргументы и факты, Труд, Собеседник, Комсомольская правда и др.
#2
СОЗДАЮ ДЕТОКС И WELLNESS ПРОЕКТЫ
Управляющий партнер Агентства инновационных Wellness проектов. Имеет 15-летний международный опыт работы в сфере wellness консалтинга. Разработчик экономически эффективных Detox программ и MedicalSPA проектов, концептуальных систем здорового и лечебного питания. Руководитель Детокс-отделения и директор по развитию медицинского центра санатория «Минеральные воды 4*».
#3
ЧИТАЮ ЛЕКЦИИ, ВЕДУ ТВ ПРОГРАММЫ
Телеведущая и эксперт на каналах: Россия 1, Санкт-Петербург, 78 канал, ЛенТВ 24, Первый канал, НТВ, Рен ТВ, 5 канал, Москва 24 и др. Ведущая учебных программ Санкт-Петербургского Государственного Экономического Университета, «Высшей Школы Экономики», Первого Санкт-Петербургского государственного медицинского университета имени академика И. П. Павлова и др.
Вошла в рейтинг ТОП-20 лучших спикеров России 2019 года по версии портала «Национальные интересы» и газеты Metro. Список составлен, исходя из количества поисковых запросов, связанных с именем эксперта. В рейтинг также попали Игорь Манн, Сергей Азимов, Ицхак Пинтосевич и др. VIP спикер крупнейших международных и федеральных форумов в сфере здоровьесбережения.
#4
ПРОИЗВОЖУ ЛИНИЮ ФИТОПРОДУКТОВ
Основатель бренда суперфудов, фиточая и фитопродуктов «Fitolaria» © из местных лекарственных трав, овощей и ягод для мягкого очищения организма, снижения веса и обогащения рациона питания. Эффективность фитопродукции подтверждена клиническим исследованием.
ЧЕМ Я ЗАНИМАЮСЬ?
![](https://pliskina.com/wp-content/uploads/2024/06/jjjjjjjjjjjjjjj-683x1024.png)
Лауреат премии “ТОП 50 женщин Москвы и Петербурга” в номинации “За вклад в здоровье нации”
Вошла в рейтинг ТОП-20 лучших спикеров России 2019 года по версии портала «Национальные интересы» и газеты Metro. Список составлен, исходя из количества поисковых запросов, связанных с именем эксперта. В рейтинг также попали Игорь Манн, Сергей Азимов, Ицхак Пинтосевич и др. VIP спикер крупнейших международных и федеральных форумов в сфере здоровьесбережения.
#1
ПИШУ КНИГИ О ЗДОРОВОМ ПИТАНИИ
Автор серии книг о правильном питании и здоровом образе жизни в издательстве «ЭКСМО» (Бомбора) и более 300 статей в изданиях: Forbes, Cosmopolitan, Домашний очаг, TOP Beauty, Гастроном, Здоровье, Лиза, Деловой Петербург, Аргументы и факты, Труд, Собеседник, Комсомольская правда и др.
#2
СОЗДАЮ DETOX И WELLNESS ПРОЕКТЫ
Управляющий партнер Агентства инновационных Wellness проектов. Имеет 15-летний международный опыт работы в сфере wellness консалтинга. Разработчик экономически эффективных Detox программ и MedicalSPA проектов, концептуальных систем здорового и лечебного питания. Руководитель Детокс-отделения и директор по развитию медицинского центра санатория «Минеральные воды 4*».
#3
ЧИТАЮ ЛЕКЦИИ, ВЕДУ ТВ ПРОГРАММЫ
Телеведущая и эксперт на каналах: Россия 1, Санкт-Петербург, 78 канал, ЛенТВ 24, Первый канал, НТВ, Рен ТВ, 5 канал, Москва 24 и др. Ведущая учебных программ Санкт-Петербургского Государственного Экономического Университета, «Высшей Школы Экономики», Первого Санкт-Петербургского государственного медицинского университета имени академика И. П. Павлова и др.
#4
ПРОИЗВОЖУ ЛИНИЮ ФИТОПРОДУКТОВ
Основатель бренда суперфудов, фиточая и фитопродуктов «Fitolaria» © из местных лекарственных трав, овощей и ягод для мягкого очищения организма, снижения веса и обогащения рациона питания. Эффективность фитопродукции подтверждена клиническим исследованием.
![](https://pliskina.com/wp-content/uploads/2024/06/shshshshshshshshshshshsh-1024x978.png)
Единственный человек,
которым вам суждено стать
— ЭТО ТОТ, КЕМ ВЫ РЕШИЛИ СТАТЬ.
— РАЛЬФ УОЛДО ЭМЕРСОН
Единственный человек,
которым вам суждено стать,
— ЭТО ТОТ КЕМ ВЫ РЕШИЛИ СТАТЬ.
— РАЛЬФ УОЛДО ЭМЕРСОН
![](https://pliskina.com/wp-content/uploads/2024/08/img_5118-1024x1024.png)
![](https://pliskina.com/wp-content/uploads/2024/05/IMG_2670-1024x630.png)
Получите книгу 10 полезных смузи - завтраков
Попрощайтесь с бесконечными диетами. Здоровое питание может быть вкусным, как в ресторане. Введите свой адрес электронной почты, чтобы получить книгу рецептов полезных смузи-завтраков.
Ваша Юлианна Плискина
Оформляя подписку, вы соглашаетесь с условиями конфиденциальности
![](https://pliskina.com/wp-content/uploads/2024/08/img_5118-1024x1024.png)
![](https://pliskina.com/wp-content/uploads/2024/05/IMG_2670-1024x630.png)
Получите книгу 10 полезных смузи - завтраков
Попрощайтесь с бесконечными диетами. Здоровое питание может быть вкусным, как в ресторане. Введите свой адрес электронной почты, чтобы получить книгу рецептов полезных смузи-завтраков.
Ваша Юлианна Плискина
Оформляя подписку, вы соглашаетесь с условиями конфиденциальности
ДЛЯ ПРЕССЫ
Юлианна Плискина
Эксперт № 1 в медиапространстве России по здоровому питанию и оздоровительным технологиям. Телеведущая. Автор книжных бестселлеров о правильном питании и здоровом образе жизни в издательстве «ЭКСМО». Разработчик авторских детоксикационных и wellness программ в санаторно-курортном лечении.
Руководитель Детокс-отделения санатория «Минеральные воды 4*». Основатель бренда суперфудов и фитопродуктов «Fitolaria». Управляющий партнер «Агентства инновационных wellness проектов».
Входит в ТОП 20 спикеров России. Лауреат премии «ТОП 50 женщин Москвы и Петербурга» в номинации «За вклад в здоровье нации».
JP.
![](https://pliskina.com/wp-content/uploads/2024/06/yyyyyyyyyy-683x1024.png)
![](https://pliskina.com/wp-content/uploads/2024/05/IMG_2670-1024x630.png)
путешествия, гедонизм, эстетика повседневности,
природа, лошади и горные походы … Вы — в нужном месте.
Моя жизнь →
YouTube
Смотрите новые рецепты →
VK
Общаюсь с подписчиками →
![](https://pliskina.com/wp-content/uploads/2024/08/aaqg02zzolo-768x1024.jpg)
![](https://pliskina.com/wp-content/uploads/2024/06/fo-971x1024.png)
![](https://pliskina.com/wp-content/uploads/2024/08/t8rkvb-3gxo-768x1024.jpg)
![](https://pliskina.com/wp-content/uploads/2024/08/clean-green-smoothie-bowl-1-6.webp)
![](https://pliskina.com/wp-content/uploads/2024/05/IMG_2670-1024x630.png)
путешествия, гедонизм, эстетика повседневности,
природа, лошади и горные походы … Вы — в нужном месте.
Моя жизнь →
YouTube
Смотрите новые рецепты →
VK
Общаюсь с подписчиками →
![](https://pliskina.com/wp-content/uploads/2024/08/aaqg02zzolo-768x1024.jpg)
![](https://pliskina.com/wp-content/uploads/2024/08/t8rkvb-3gxo-768x1024.jpg)
![](https://pliskina.com/wp-content/uploads/2024/06/fo-971x1024.png)
![](https://pliskina.com/wp-content/uploads/2024/08/clean-green-smoothie-bowl-1-6.webp)