Фруктовые чипсы «ЕДИМ с Юлей» - полезный и вкусный перекус

Автор: Юлианна Плискина. Опубликовано в ЗОЖ.

Я уже не раз писала о том, что, например, орехи - великолепный перекус. Они очень полезны, поскольку содержат полиненасыщенные жиры и магний, но есть их три раза в день все равно не будешь в силу высокой калорийности. Или сэндвич из ржаного хлеба с овощами, мягким сыром и белым мясом - вкусно, сытно и полезно, но требует времени на приготовление, да и не всегда уместно брать с собой пищевой контейнер, а порой, просто не удобно. На деловую встречу не возьмешь с собой бутерброды, или когда весь день разъезжаешь из одного конца города в другой на общественном транспорте. Тогда какие еще продукты помогут справиться с голодом и не растолстеть? 

В качестве перекуса можно использовать овощи. В супермаркетах можно купить уже очищенные и готовые к употреблению овощи в запаянных пакетах, не хотите тратить лишние деньги? Сделайте все тоже самое самостоятельно. Сделайте нарезку из сельдерея, моркови, огурца и отправьте все это добро в зип-пакет (пакеты на молнии, их еще используют для заморозки)

Все тоже самое относится и к фруктам. Если пытаетесь сбросить лишний вес, отдавайте предпочтение несладким фруктам - цитрусовые, груши, яблоки, ягоды в летний сезон. Тем самым вы увеличите потребление полезной клетчатки и обогатите организм витаминами, бета-каротином и фолиевой кислотой. Если промежутки между едой составляют более 2,5 часов, то можно к свежим или сушеным фруктам и овощам добавить творог или несладкий натуральный йогурт недлительного хранения. 

Можно перекусить фруктовыми чипсами, например нашего бренда «ЕДИМ с Юлей», в линейке которого апельсиновые чипсы «Arance dolci», яблочные чипсы «Mele casa», грушевые чипсы «Pere mature» или фруктовая смесь «Yoga mix» с ананасом, клюквой, вишней, апельсином и яблоком. Это не только полезный перекус, но и лучшее решение для тех, кто ценит свое время. Похрустеть фруктовыми чипсами можно даже6 спрятавшись за монитором, пока начальник не видит :-) 

Кстати, наши фруктовые чипсы можно заказать по более низкой цене, чем в розничных магазинах, отправив письмо нашему менеджеру Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. или купить сразу упаковку с выгодной скидкой!

Будьте здоровы! Ваша Юлианна Плискина!

Добавить комментарий

Войдите, используя вашу любимую социальную сеть

     


Защитный код
Обновить