ВОЙДИТЕ В СВОЙ АККАУНТ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП К ДОПОЛНИТЕЛЬНЫМ ВОЗМОЖНОСТЯМ

ЗАБЫЛИ ПАРОЛЬ?

ЗАБЫЛИ СВОИ ДАННЫЕ?

ААА, ВСЕ, КАЖЕТСЯ ВСПОМНИЛ!
8 (911) 161 11 98
8 (911) 161 11 97
  • ВХОД
  • Нет товаров в корзине.

Pliskina.comPliskina.com

  • О Юлианне
  • Книги
  • Магазин
    • Личные консультации и коучинг
    • Бизнес — услуги
    • Книги
    • Бесплатные материалы
  • Рецепты
    • Завтрак
    • Закуски
    • Cалаты
    • Супы
    • Блюда из овощей
    • Блюда из мяса и птицы
    • Блюда из рыбы и морепродуктов
    • Паста
    • Десерты
    • Напитки
    • Выбор продуктов
    • Кулинарные секреты
  • Услуги
    • Онлайн Медиа клуб для коучей и консультантов
    • Обучение на коуча | тренера | консультанта
    • Консультация по личному бренду
    • Индивидуальный коучинг
    • Консультация по питанию
    • Психологическая консультация
    • Отзывы
    • Афиша
  • ЗАЯВКА
  • Статьи
    • Здоровый Образ Жизни
    • Здоровое питание
    • Психология
    • Истории клиентов
    • Карьера коуча
    • Красота
    • Мифы
    • Материнство
    • Беременность
    • Дом
    • Новости и Акции
  • ВИДЕО
  • Контакты
Как снизить стресс
  • 0
Юлианна
Юлианна
Вторник, 03 Декабрь 2019 / Опубликовано в Психология

Как быстро восстановиться после напряженного дня и снизить стресс?

Есть немало талантливых людей и профессионалов в разных областях, которые так и не достигли большого успеха. Для многих из них препятствием стало неумение справляться со стрессом и неудачами. Стрессовые ситуации случаются ежедневно и могут здорово выбивать нас из колеи. Не удивительно, что многие не добираются до цели. На моем пути тоже далеко не всё шло
Как перестать объедаться
  • 0
Юлианна Плискина
Юлианна Плискина
Понедельник, 25 Ноябрь 2019 / Опубликовано в Здоровое питание, ТВ + Видео

Как перестать объедаться

Как избежать пищевых срывов? О психологических и физических причинах переедания рассказала Юлианна Плискина в прямом эфире программы «Полезное утро» 4 шага в борьбе с ночной шоколадкой 1. Поймите причину Подумайте и найдите ситуацию, когда переедаете. Это может быть неприятный разговор с близкими, завал на работе, одиночество, болезнь, стресс. В моём случае, это было переутомление. 2.
Как определить истинные приоритеты и найти предназначение | PLISKINA.COM
  • 0
Юлианна
Юлианна
Понедельник, 25 Ноябрь 2019 / Опубликовано в Истории клиентов

Как определить истинные приоритеты и найти своё предназначение?

Сегодня у меня была интересная консультация. Девушка пришла с таким запросом: она ведёт блог, но в последние месяцы у неё совсем пропала мотивация писать и создавать контент. Её аккаунт посвящён тематике здорового образа жизни. Хотя профессиональные компетенции, опыт, регалии и достижения девушки никак с этим не связаны, а увлекает её куда больше тема отношений между
Осенний авитаминоз | PLISKINA.COM
  • 0
Юлианна
Юлианна
Пятница, 22 Ноябрь 2019 / Опубликовано в Здоровый Образ Жизни

Осенний авитаминоз. В каких продуктах есть нужные витамины?

Казалось бы, лето совсем недавно закончилось. Несколько месяцев мы активно поглощали живые витамины, впитывали энергию солнца, морского или загородного воздуха. Но начался октябрь, и знаете, что я заметила? Мои волосы стали ломче, ногти — мягче. А это верный признак недостатка витаминов и макроэлементов. С авитаминозом чаще сталкиваются жители северных широт: лето короткое, как и длина
Как сделать трудный выбор | PLISKINA.COM
  • 0
Юлианна
Юлианна
Четверг, 21 Ноябрь 2019 / Опубликовано в Психология

Как сделать трудный выбор?

Путь к простоте — какой он? Это путь быстрого выбора. Многие из вас знают, что у меня была линия натуральных продуктов «Едим с Юлей». Я вложила в проект и его усовершенствование много сил. Но однажды настал момент, когда мне нужно было решить: продолжать заниматься производственным бизнесом или же заняться тем, что увлекало меня куда больше,
Как всё успеть и не сойти с ума? Техники и принципы тайм-менеджмента | PLISKINA.COM
  • 0
Юлианна
Юлианна
Понедельник, 11 Ноябрь 2019 / Опубликовано в Психология

Как всё успеть и не сойти с ума? Техники и принципы тайм-менеджмента

Вы часто спрашиваете, как я всё успеваю? «С трудом», — смеясь, отвечу я вам. Тема тайм-менеджмента сейчас актуальна. Ещё бы, вокруг столько продуктивных людей, все стремительно бегут куда-то. Нам хочется достичь большего, жить лучше, быть успешнее. Обязанностей стало больше, чем часов в сутках. В этой статье хочу поделиться несколькими правилами тайм-менеджмента, которыми пользуюсь я сама. 
11 коучей и консультантов | PLISKINA.COM
  • 0
Юлианна
Юлианна
Понедельник, 11 Ноябрь 2019 / Опубликовано в Карьера коуча

11 настольных книг для коучей и консультантов

Чтобы стать успешным консультантом или коучем, необходимо постоянное обучение и саморазвитие. Я много времени уделяю самообразованию. Ведь это та деятельность, где любые знания не помешают. Никогда не угадаешь, какая информация пригодится завтра. Что почитать коучу и консультанту?  Поэтому я приготовила для вас список полезных книг, которые стоят на моей книжной полке. Рекомендую прочитать их каждому
Как навести порядок в жизни. Ментальное планирование
  • 0
Юлианна
Юлианна
Среда, 25 Сентябрь 2019 / Опубликовано в Карьера коуча, Психология, Статьи

Как навести порядок в жизни. Ментальное планирование 

Перед современным человеком ежедневно стоят десятки задач. Чтобы всё успеть, нам необходимо планировать: на работе, дома, на прогулке и в гостях и даже в отпуске. В этой статье я расскажу вам, как навести порядок в жизни и делах. Для этого мы подробно остановимся на таком инструменте, как ментальное планирование. Из этой статьи вы:  узнаете, как
Правильное питание в домашних условиях. 3 простых шага
  • 0
Юлианна
Юлианна
Пятница, 20 Сентябрь 2019 / Опубликовано в Здоровое питание

Правильное питание в домашних условиях. 3 простых шага

Соблазн сорваться и съесть что-нибудь не совсем полезное поджидает нас на каждом шагу: в кафе и ресторанах, на улице, в гостях и торговых центрах. Но, пожалуй, главное искушение ждёт дома. Ведь если у вас в шкафах и холодильнике есть что-то вкусненькое, то рано или поздно вы это съедите. О том, как организовать правильное питание в
50 способов использовать сертификат специалиста по ЗОЖ
  • 0
Юлианна
Юлианна
Понедельник, 16 Сентябрь 2019 / Опубликовано в Карьера коуча, Статьи

50 способов использовать сертификат специалиста по ЗОЖ

Вы уже стали тренером в области ЗОЖ, но никак не сдвинитесь с мёртвой точки? Или никак не решитесь пойти учиться на wellness коуча, потому что не знаете, как сможете этим зарабатывать? Тогда эта статья для вас. В ней я делюсь 50 способами, как использовать сертификат специалиста по ЗОЖ. Что даёт сертификат специалиста по ЗОЖ Возможно,
Как управлять эмоциями. 7 эффективных способов
  • 0
Юлианна
Юлианна
Четверг, 12 Сентябрь 2019 / Опубликовано в Психология, Статьи

Как управлять эмоциями. 7 эффективных способов

6.30 утра понедельника. Солнце ярко светит в окно. Уже собранная на работу мама с улыбкой и НЕЖНОСТЬЮ будит ребёнка, чтобы отвести его в детский сад: «Вставай, Димочка. Уже солнышко взошло!». Сынок продолжает спать. Мама повторяет свою просьбу через 5 минут, но ответа не получает и начинает будить его уже с ТРЕВОГОЙ. Она ведь может опоздать
Как справиться со стрессом. Техники осознанности
  • 0
Юлианна
Юлианна
Пятница, 06 Сентябрь 2019 / Опубликовано в Психология, Статьи

Как справиться со стрессом. Техники осознанности

Защита диплома, болезнь ребёнка, завал на работе, ссора с мужем. В итоге — стресс. Мы сталкиваемся с ним ежедневно: в пробке, когда опаздываем; в автобусе, когда жарко и душно; в очереди в магазине и дома. Справиться со стрессом помогут техники осознанности. После прочтения этой статьи вы: узнаете, что такое стресс, его причины и факторы, а
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

ПОДПИШИТЕСЬ НА БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК

ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ

  • Здоровое питание
  • Здоровый образ жизни
  • Психология
  • Истории клиентов
  • Карьера коуча
  • Красота
  • Материнство
  • Беременность
  • Дом

УСЛУГИ

  • Консультация по питанию
  • Психологическая консультация
  • Индивидуальный коучинг 
  • Обучение на коуча и консультанта
  • Консультация по личному бренду
  • Отзывы

БЕСПЛАТНЫЕ МАТЕРИАЛЫ

  • Марафон полезных привычек
  • Справочник по Е-добавкам 
  • Календарь — трекер полезных привычек

СМОТРИТЕ НОВОЕ ВИДЕО

https://youtu.be/VZQyANQGgzM

Последние публикации

  • Полезные свойства инжира. Как выбрать и как есть инжир

    Полезные свойства инжира. Как выбрать и как есть инжир

  • Как сделать адвент календарь | PLISKINA.COM

    Что такое адвент календарь

  • Как снизить стресс

    Как быстро восстановиться после напряженного дня и снизить стресс?

  • Как перестать объедаться

    Как перестать объедаться

  • Как определить истинные приоритеты и найти предназначение | PLISKINA.COM

    Как определить истинные приоритеты и найти своё предназначение?

Свежие комментарии

  • Нина к записи Нежный сметанный десерт в стакане с фруктами и ягодами
  • Зоя к записи Нежный сметанный десерт в стакане с фруктами и ягодами
  • Анна к записи Mindfulness практика Осознанное утро | 4 упражнения

КОНТАКТЫ

+7 (911) 161 11 98
info@pliskina.com
ИП Плискина ЮВ
ОГРН 315784700139806
ИНН 780244467311

Pliskina.com

Главная
О Юлианне
Статьи
Маркет
Видео
Книги
Афиша
Контакты

Статьи

Кулинарные секреты
Правильное питание
Рецепты
LifeStyle
Wellness
Красота
Психология
Мифы

МАРКЕТ

О линии продуктов
Адреса магазинов
Наши реквизиты
Доставка и оплата
Договор оферты
Отзывы
Сотрудничество
О Нас

ВВЕРХ